El daño que la radiación UV produce en la piel, no solo depende de la intensidad de la radiación (Indice UV) sino que también depende del tiempo que la piel está expuesta. La combinación de ambos factores (Indice y tiempo) es la Exposición o Dosis de Eritema mínima (DEM).
Estudios médicos han determinado que una Exposición o DEM mayor que 1 ya produce algún daño en la piel. Por lo tanto es recomendable que la exposición sea siempre con un DEM menor que 1.
El programa para calcular la exposición permite determinar el DEM dadas las condiciones de exposición (hora del día, índice máximo del día, duración de la exposición y tipo de piel).
DOSIS (DEM):
DOSIS < 1 : Puede exponerse sin riesgo de enrojecimiento de la piel (eritema)
DOSIS > 1 : Es probable que sufra algún tipo de enrojecimiento.
DOSIS > 2 : Su exposición puede ser excesiva. Se sugiere no exponerse.
INSTRUCCIONES PARA EL CÁLCULO DE RIESGO DE EXPOSICIÓN SOLAR (UV)
1. Para calcular su riesgo de exposición solar, ingrese los datos en la “TABLA DE CÁLCULO DE RIESGO DE EXPOSICIÓN SOLAR (UV)”, en los casilleros: índice máximo, hora de exposición, duración y tipo de piel.
ÍNDICE MÁXIMO:: Corresponde al índice UV diario pronosticado por región.
HORA EXPOSICIÓN:: Corresponde a la hora aproximada en que usted se expondrá a los rayos del sol. Ej.: 15:00 hrs.
DURACIÓN:: Corresponde a la cantidad de horas aproximada en que usted se expondrá a los rayos del sol
TIPO DE PIEL:: Corresponde a su fototipo de piel (ver cuadro)
2. Presione el botón CALCULAR
3. Usted obtendrá un número de “Exposición DEM”
4. Con éste número revise la tabla de cálculo DEM donde podrá saber cuál es su riesgo de exposición solar.
Ej: Si su número de exposición solar DEM es 0,6 quiere decir que puede exponerse al sol sin riesgo de enrojecimiento de la piel. En cambio, si su número de exposición DEM es de 1,2 es probable que sufra algún tipo de enrojecimiento.
Finalmente si su número de exposición DEM es mayor a 2 se aconseja no exponerse al sol.
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Fototipo 1: Personas de piel muy clara, ojos azules, pelirrojos y con pecas |
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Fototipo 2: Personas de piel clara, pelo rubio, ojos claros y pecas |
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Fototipo 3: Propio de las razas caucásicas, de piel blanca que no están expuestas habitualmente al sol |
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Fototipo 4: Personas de piel moren o ligeramente morena, pelo y ojos oscuros. Propio de los mediterráneos, mongólicos y orientales |
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Fototipo 5: Personas de piel morena. Propio de amerindios, indostánicos, árabes e hispanos |
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Fototipo 6: Propio de razas negras |
TIPOS DE PIEL
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Tipo 1: siempre se quema nunca se broncea |
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Tipo 2: siempre se quema, a veces se broncea |
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Tipo 3: a veces se quema, generalmente se broncea |
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Tipo 4: Nunca se quema, siempre se broncea |
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Tipo 5: Nunca se quema, piel café oscura |
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Tipo 6: Nunca se quema, piel negra |
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| REVISE AQUÍ SU RESULTADO DEM |
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RIESGO BAJO |
Si su resultado DEM es menor a 1, puede exponerse sin riesgo de enrojecimiento de la piel (eritema) |
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RIESGO MEDIO |
Si su resultado DEM es mayor a 1, es probable que sufra algún tipo de enrojecimiento. Se sugiere tomar precaución |
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RIESGO ALTO |
Si su resultado DEM es mayor a 2,su exposición puede ser excesiva. Se sugiere no exponerse |
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